Главная \ BCAA
Если вашим мышцам не хватает восстановления, и вы хотите защитить их от катаболизма, то самым оптимальным вариантом будет купить ВСАА!
Это одна из самых необходимых базовых добавок как в период массанабора, так и в период сушки!
Спортсмен, масса тела которого около 70 кг, в сутки нуждается в 25-30 г аминокислот BCAA. Содержатся они в белковых и молочных продуктах. Так, на 100 г говядины лейцин, изолейцин и валин содержится, соответственно, в количестве 1,6 г, 0,9 г и 1,0 г. Таким образом, чтобы покрыть суточную потребность организма в этих веществах, необходимо съесть около 1 кг мяса, и это одна из причин, по которой цена аминокислот BCAA является достаточно высокой. Ещё одна приничина этому – невероятная сложность процесса обработки, который позволяет аминкам усваиваться сразу же после поступления в организм.
Вы можете купить БЦАА в интернет магазине, подобрав для себя самую оптимальную форму, вкус и дозировку.
Употребление аминокислот BCAA заметно стимулирует рост мышц, а также замедляет процесс разрушения существующей мышечной ткани. Выпускаются они в разных формах:
Каждая форма имеет свои отличия. Так, например, жидкие аминокислоты удобно носить с собой и принимать в чистом виде (как напиток) или разводя с водой при желании. Они усваиваются и попадают в кровь практически мгновенно.
Данную добавку рекомендуется принимать профессиональным бегунам на длинные дистанции во время забега. Для этого в питьевой воде нужно растворить примерно 5-10 г этих аминокислот. Своевременный их прием во время забега вовремя остановит процесс распада мышц и даст дополнительную энергию. Также аминокислоты незаменимы для силовых видов спорта, которые требуют кратковременной выносливости и силы. Вообще БЦАА подходят для любой категории спортсменов – будь вы бодибилдер или плавец!
Вам не обязательно искать магазин в своём городе, вы можете с лёгкостью заказать и купить БЦА через интернет! У этого способа есть масса преимуществ: