Главная \ Аминокислоты
Не знаете, как ускорить рост мышц и постоянно держать жёсткую форму?
Тогда вам просто необходимо купить комплекс аминокислот!
Эти добавки занимают особую нишу в бодибилдинге, так как выполняют множество различных функций:
Всего вы можете найти 20 аминокислот, из которых 8 являются незаменимыми, т.е. не могут самостоятельно синтезироваться организмом, и без них не может осуществляться правильный синтез белков.
Также многие из этих аминок необходимы для процессов метаболизма (карнитин, таурин, орнитин и т.д.).
Аминокислоты — это структурные химические единицы, из которых состоят белки, а значит, и наши мышечные волокна.
Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления, а также для выработки различных гормонов, антител и ферментов.
Всего существует 21 аминокислота, из них 9 входят в категорию незаменимых (то есть организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные, соответственно, называются заменимыми.